Je vous accompagne dans votre quête de forme et de bien-être à Bordeaux et ses alentours. Ma pratique de coach sportif est axée sur la personnalisation et la convivialité.
La pratique s'adapte à chacun. Voici les chemins que nous pouvons emprunter ensemble.
Je vous propose des séances d'entraînement personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness. Je prends en compte vos préférences et vos besoins pour créer un programme adapté à vos nécessités. Je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Je vous offre des conseils en nutrition pour vous aider à améliorer votre alimentation et à atteindre vos objectifs de santé. Je prends en compte vos habitudes alimentaires et vos préférences pour vous proposer des conseils personnalisés. Ma pratique est axée sur la promotion d'une alimentation équilibrée et saine.
Je vous aide à vous préparer pour votre prochaine course à pied à Bordeaux. Je vous propose des séances d'entraînement personnalisées pour vous aider à améliorer votre endurance et votre vitesse. Je prends en compte vos objectifs et vos besoins pour créer un programme adapté à vos nécessités.
Je vous propose des séances de yoga et de méditation pour vous aider à améliorer votre flexibilité et votre bien-être. Je prends en compte vos besoins et vos préférences pour créer un programme adapté à vos nécessités. Ma pratique est axée sur la promotion de la relaxation et de la détente.
Un premier échange pour comprendre votre demande, vos attentes et définir ensemble un objectif clair et réaliste.
Des séances à votre rythme, dans un cadre bienveillant et à votre écoute, adaptées à ce que vous traversez.
Vous repartez avec des clés concrètes à réutiliser au quotidien, pour prolonger les bienfaits entre les rendez-vous.
Je vous accompagne dans votre quête de forme et de bien-être à Bordeaux et ses alentours. Ma pratique de coach sportif est axée sur la personnalisation et la convivialité. Je prends le temps de comprendre vos objectifs et vos besoins pour vous proposer des séances adaptées. Mon cabinet est situé au cœur de Bordeaux, permettant une accessibilité facile. Je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et de santé. Je vous propose des séances de coaching sportif personnalisées pour vous aider à améliorer votre condition physique.
Un tarif clair, un premier échange offert pour cerner votre besoin.
Une heure trente pour faire le point sur votre condition physique, vos contraintes et vos objectifs, programme écrit à la clé.
Prendre RDVUne heure en tête-à-tête, au studio ou en extérieur, avec correction des postures à chaque exercice.
Prendre RDVDix séances individuelles à utiliser sur six mois, soit 48 € la séance.
Prendre RDVÀ deux, même exigence technique et une motivation qui tient dans la durée.
Prendre RDVTarifs TTC. Premier échange offert pour échanger sur votre besoin.
Prescription d'activité physique adaptée, Maisons Sport-Santé, mutuelles : l'état réel du sport-santé en 2025.
Carte professionnelle, diplôme d'État, assurance RC Pro : les trois preuves à demander avant de signer avec un coach sportif.
